一、暑托启航：文化浸润助成长
上午9点，永春英才培训学校隆重举行了2025年永春县职工子女暑托班开营仪式，成功吸引了从幼儿园大班到初中三年级的100多位学生踊跃参与。县总工会副主席王一烽首先应邀进行开班致辞，他对实践队的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢；表示职工子女参加暑托班活动，既是一次增长才干、开拓视野的机会，也是一次体验集体生活、感受友谊、学会交流互动的好机会。仪式上，福建永春县永春拳协会副会长、英才武术研究会会长郑为民老师昔日的弟子们用心展示了他们日益精湛的白鹤拳技艺，赢得现场暑托班学员和武术爱好者们阵阵惊叹。尽管开营伊始，部分初次离家的孩子难掩不舍；然而，在教官示范“抱拳礼”等的引导下，在同伴齐声呼喝“高探马步”、“半月沉江”等招式名称的氛围中，不同年级的孩子们都逐渐凝神专注，热情投入到武术学习中。至下午两点再次集中训练时，多数孩子已能在“不丁不八步”定势中展臂如鹤；离校时更是笑容洋溢，纷纷与新结识的朋友相约次日再见。据了解，此次活动主要是县总工会为解决职工子女暑期“看护难”问题，也让职工子女过上一个安全、快乐、富有意义的暑假，故在永春英才培训学校设立“2025年永春县职工子女暑托班”，为同学们提供为期4周的“托管+教育+实践”一体化公益服务；具体服务内容，涵盖永春白鹤拳、手工制作、暑假作业辅导及书画、篮球、研学活动、户外拓展等多项课程与特色活动，为孩子们提供丰富多彩的暑期体验。这也让实践队员们深刻感受到了永春县总工会对广大职工及其子女的关爱与补贴力度，好让更多职工的孩子一起前来交流学习，同时“让非遗传承惠及更多人”真正落到了实处。
二、研习拳理：镜前切磋求真知
7月5日已是“桃源寻鹤齐飞”实践队集中学习永春白鹤拳的第三日，针对前两天同学们所学的“七步三战”套路，郑老师特意将队员们带到了一个有镜子的教室，并为队员们一个个纠正动作。镜前，郑老师潇洒示范“双枝昭阳”与“双龙探海”时，肩背如弓弦绷展，肘腕似弹簧疾吐，尽显“弹抖劲力”之精髓——力从地起，背传肩，肩催肘，肘送手，如白鹤振羽般短促凌厉。队员们一个个依样演练，却见镜中己身动作滞涩。郑馆长以掌轻抵学员腰脊，要求：“丹田沉气，意贯四梢！永春拳讲究‘吞浮沉吐’，吞气如蓄潮，吐劲似崩岸！”据此引导众人以腹式呼吸配合招式开合：双掌昭阳上托时深吸聚气，探海下劈时骤呼发力。顷刻间，训练馆内气息翻涌如潮。为了强化力量与实战感，郑老师又引导实践队员两两成组进行切磋。在挑手格挡、青龙滚珠等对练中，面对一次次来自对方的攻与防，队员们深刻体会到了练习和实战的差距，特别是面对攻击时脚步与重心易失稳。“我们小时候每日必练脚步和对练，力气就是这样练出来的，”郑馆长鼓励道，“出招前深吸气，出招同时呼喊，会更有劲，也更有气势。”此刻，训练馆呼喝声此起彼伏，同学们也渐入佳境。当夕阳漫过镜墙，实践队员们浸透汗水的练功服紧贴脊背，招式也愈发熟练。
三、倾听回声：社区调研促传承
紧张训练结束后，实践队成员们又抓住暑托班放学的时机，在校门口对耐心等候的家长展开访谈与问卷调研。一位老伯分享到：“我家那小崽子去年入营哭三天，去完一年后今年吵着要来！”一位阿姨表示：“我家那小子，家长不在家就一直玩手机，每次都这样荒废了美好的假期；今天，特意送过来锻炼一下，多好啊，强身健体的。”据了解，前来参加夏令营的家长大都比较愿意让孩子学习白鹤拳。此次研习与调研中令人感动和印象深刻的是，一位凉茶铺老板娘热情地塞给队员冰镇芦柑，说：“小伙子们辛苦了！你们大学生能来永春关心我们这些老手艺，真好！”
此次实践与专题调研活动，不仅让实践队员深入感受和体验了永春白鹤拳的特点与魅力，也见证了非遗传承与青少年成长和学习教育的有效融合；同时通过对家长的访谈、社区居民的问卷调查，为白鹤拳这一非物质文化遗产的传承保护与推广传播积累了宝贵的一手资料。
（“桃源寻鹤齐飞”实践队 王少坡、张晨菲、张艳宾）